W tym wpisie opowiem Ci, jak naturalnie wyciszam układ nerwowy, bez tabletek. Poznaj 4 strategie, które pomagają uniknąć nieprzespanych nocy, kołatania serca oraz wyciszają umysł i ciało niezależnie od tego, co dzieje się wokół.
Wiesz, jakie pytanie często dostaję od osób, które jeszcze nigdy wcześniej nie zetknęły się z refleksologią? Czym właściwie różni się refleksologia od zwykłego masażu stóp.
I właśnie w tym wpisie wyjaśnię tę różnicę i opowiem Ci o 3 korzyściach płynących ze stosowania refleksologii.
O co należy zadbać, aby idealnie przygotować się do refleksologii stóp? Jak wycisnąć z sesji terapeutycznej 100%?
