Na co pomaga refleksologia stóp - Refleksologia

Zastanawiasz się, na co pomaga refleksologia stóp i czy to będzie opcja pomocna w rozwiązaniu Twojego problemu zdrowotnego?

Chcesz nauczyć się, jak dbać o siebie w sposób naturalny, holistyczny i bezpieczny z wykorzystaniem refleksologii stóp?

W tym wpisie opowiem Ci o moich początkach doświadczeń z refleksologią stóp i o tym, jakie dolegliwości pomaga ona zwalczyć.

Od tego się zaczęło

Pamiętam, że jak dowiedziałam się, że jest coś takiego jak refleksologia stóp, to od razu zastanawiałam się, czy ta metoda pomoże w rozwiązaniu moich konkretnych sytuacji zdrowotnych. Czyli pierwsza rzecz: moje problemy hormonalne z tarczycą, a druga rzecz, która też mi mocno w życiu przeszkadzała, to ciągłe choroby mojego dziecka, temat wzmacniania odporności dziecka.

Zaczęłam wtedy mocno zgłębiać temat refleksologii i byłam mega zdziwiona, a właściwie wydawało mi się to wręcz nie do wiary, że refleksologia pomaga na tak wiele problemów. Na problemy hormonalne, bóle pleców, na migreny, na odporność, na bolesne miesiączki i jeszcze na mnóstwo innych tematów. Pomyślałam sobie, że gdyby to było rzeczywiście takie dobre, to wszyscy na świecie powinni o tym wiedzieć, a szczególnie ja, z dużym problemem hormonalnym i przy problemach z dzieckiem, które w przeciągu 2 lat i 3 m-cy dostało 13 antybiotyków.

Na początku trochę nie dowierzałam, że jest metoda, która może pomagać tak bardzo szeroko. Później, w praktyce, kiedy tak naprawdę wyczerpały się wszystkie możliwości konwencjonalne i przestałam w nie wierzyć, albo przestałam im ufać tak mocno, jak ufałam do tej pory, postanowiłam, że spróbuję. Zwłaszcza że trafiłam na miejsca, na blogi, na artykuły, gdzie o refleksologii mówiło się bardzo dobrze.

Nawet jak już zaczęłam zgłębiać temat, zaczęłam chodzić na pierwsze kursy, cały czas jeszcze poddawałam w wątpliwość, czy to jest naprawdę metoda, która pomaga tak szeroko. Później w praktyce, sama byłam zdziwiona, jak dużo ciało potrafi zrobić z sobą dobrego.

A co mnie zaskoczyło?

Taka rzecz, która była dla mnie niewiarygodna, to to, że jak przychodziły do mnie osoby z problemem nietrzymania moczu i dla mnie to była rzecz tak naprawdę tylko do zabiegu chirurgicznego, okazywało się, że poprawiło im się o 50%, o 80%, że właściwie ten problem nietrzymania moczu u nich przestał być główny i wiodący.

Wtedy zobaczyłam, że ciało potrafi naprawdę dla siebie dużo zrobić. Teraz, zanim pacjent pojawi się na sesji refleksologicznej, wysyłam do wypełnienia wywiad refleksologiczny, by od początku namierzyć źródło problemu.

W czym pomoże Ci refleksologia?

Jeżeli miałabym powiedzieć, w czym refleksologia pomaga, to poniżej wybrałam kilka głównych obszarów, w których działa.

Układ nerwowy

Po pierwsze jest to praca układu nerwowego. Jeżeli masz takie problemy, że czujesz, że Twój układ nerwowy jest tak delikatny, że łatwo wchodzisz w stany lękowe, depresje, jesteś chronicznie zmęczona, nie masz energii, może masz ciągły stres, to refleksologia pomaga wyciszać układ nerwowy i te rzeczy będą odchodziły w niepamięć.

Układ hormonalny

Kolejną rzeczą, którą refleksologia pomaga uregulować naprawdę bardzo szybko, to jest praca z układem hormonalnym. Jeżeli czytałaś poprzednie wpisy, to wiesz, że zajęło mi to 8 tygodni, a pracowałam z dziewczynami, którym zajęło to jeszcze mniej. Przychodzą do mnie osoby, które mają problem z tarczycą i nie jest ważne, czy to jest nadczynność, czy niedoczynność tarczycy.

Twoje ciało będzie wiedziało, co to dla niego znaczy równowaga i będzie wiedziało, jak tę równowagę odnaleźć. Inne problemy związane z układem hormonalnym to problemy ze zbyt wysoką prolaktyną, problemy z zajściem w ciążę, czy bolesne miesiączki.

Układ sercowo-naczyniowy

Innym tematem są problemy z układem sercowo-naczyniowym takie jak zimne dłonie albo zimne stopy, nadciśnienie lub niedociśnienie, albo słabe krążenie krwi. Pracowałam z osobami, które po kilku sesjach zmniejszyły sobie np. dawki leków na nadciśnienie, bo ciało uregulowało te procesy, które chciało uregulować.

Układ pokarmowy

Kolejny obszar to są problemy związane z trawieniem i z całym układem pokarmowym. Patrząc od góry: zgagi, nadkwasoty, nieprzyjemne uczucie w brzuchu, wzdęcia, zaparcia, nieswoiste zapalenia jelit.

Problemy skórne

Refleksologia jest też pomocna, co mnie bardzo zdziwiło, w problemach skórnych. Jak ktoś przychodzi z egzemą, na rękach pojawiają się dziwne rzeczy, czy na skórze głowy, czy w ogóle ma jakieś problemy z wypryskami na twarzy, w tych wypadkach refleksologia też działa. Czasami może zdarzyć się tak, bo te rzeczy często są powiązane z pracą wątroby, że przez chwilę te problemy będą nasilone.

Jeżeli masz jakieś wypryski, to może być tak, że po sesji przez chwilę tych wyprysków będzie więcej. Ciało potrzebuje się oczyścić, a oczyszcza siebie przez skórę, ale docelowo ładnie się wygładza. Refleksologia pomaga też na problemy z piekącą, pękającą skórą np. na dłoniach czy na łokciach.

Układ oddechowy

Jeżeli dopadają Cię ciągłe przeziębienia, kaszle, czy jakieś katary, problemy z zatokami, refleksologia, a właściwie ciało odpowiednio do tego zmobilizowane, potrafi udrożnić zatoki, żebyś nie miała z tym problemów, żebyś nie czuła się taka zatkana i opuchnięta. Tylko tyle, że tu trzeba wiedzieć, co się robi.

Jak przychodzą do mnie osoby, które mają problem z zatkanymi zatokami, pracujemy doraźnie, docelowo na refleksach zatok, żeby poczuły ulgę po pierwszej sesji, ale tak naprawdę szukamy przyczyny tego problemu. Ona bardzo często wcale nie jest w zatokach, tylko jest zupełnie gdzie indziej. I dotykając konkretnych miejsc na stopach, to miejsce można zlokalizować, dlatego, że ciało będzie dawało nam sygnał.

Jak szybko działa refleksologia?

Tych tematów, z którymi ciało jest sobie w stanie poradzić, jest bardzo dużo. Jest też taka zasada, im zwlekałaś z czymś dłużej i ta dolegliwość mocniej się rozwijała, ciało może potrzebować więcej czasu, żeby sobie z tym poradzić. Im bardziej ta dolegliwość w ciało się wgryzła, tym trochę więcej czasu potrzebuje, żeby z niego wyjść.

W praktyce pracowałam z osobami, których przypadki poprawy mocno mnie zdziwiły. Opowiem Ci na przykładzie dziewczyny, która miała migreny. Przyszła do mnie, jak miała lat 36- 37 lat, tak trochę przed czterdziestką. Problemy migrenowe miała od lat dziewczęcych. Wyglądało to tak, że dzień przed okresem miała migrenę i wiedziała, że następnego dnia pojawi się okres. To mocno uprzykrzało jej życie. Była już po pierwszej sesji i wiedziała, że będzie miała okres w przeciągu tygodnia. Czekała, aż przyjdzie migrena. Czuła, że okres się zbliżał, ale nie miała migreny, więc była pewna, że się przesunie. Następnego dnia rano zobaczyła, że okres pojawił się, a migreny nie było.

U niektórych osób ciało bardzo szybko reaguje, ale tak naprawdę nie wiemy, jak to będzie się toczyło w Twojej konkretnej sytuacji, bo to jest uzależnione od bardzo wielu rzeczy. W każdym razie, jak dla mnie, refleksologia jest fajną alternatywą do wypróbowania.

Podsumowanie

Ciało od urodzenia ma w sobie pewne mechanizmy i zasoby, z których korzystało. Później coś na przestrzeni czasu zadziało się, że ten mechanizm się „popsuł” albo osłabił. To jest czas, gdzie refleksologia pomaga ten mechanizm wyrównać, pomaga wrócić mu do normy.

Refleksologia nie działa z zewnątrz. Z zewnątrz dotykamy stóp, ale tak naprawdę wszystko, co się dzieje, dzieje się w środku Twojego ciała. I przypominamy tym mechanizmom, które już są wbudowane w Ciebie już od początku życia, żeby one na nowo zaczęły działać tak, jak trzeba. Wykorzystujesz te wszystkie mechanizmy, które już masz wrodzone i wbudowane w siebie już od początku życia, z którymi coś tam się zadziało.

Teraz chcemy przypomnieć ciału, co ma zrobić, żebyś Ty na nowo poczuła się pełna energii i witalności, żeby chciało Ci się żyć, żeby chciało Ci się działać.

Jeżeli temat refleksologii jest Ci bliski, zapraszam Cię do zasubskrybowania mojego kanału na YouTube, gdzie znajdziesz wiele cennych wskazówek. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, umów się na bezpłatną konsultację telefoniczną na stronie https://katarzynagolebiewska.pl/

Nazywam się Katarzyna Gołębiewska.

Jestem dyplomowanym refleksologiem.

Uczę krótkich, skutecznych i łatwych do zastosowania technik refleksologicznych pozwalających podnieść poziom energii, poprawić koncentrację i umożliwiających efektywną regenerację ciała tak, aby Mam do Ciebie prośbę 🙂 Podziel się tym tekstem ze znajomymi. Kiedyś Ci za to podziękują! Życzę Ci fantastycznego dnia.