Zastanawiałaś się kiedyś ile czasu marnujesz przez ból głowy czy migrenę? Poznaj 7 naturalnych sposobów, aby KAŻDY pozbył się bólu głowy.

„Joanna regularnie, przed miesiączką miała migreny z aurą. Jeden dzień wyjęty z życiorysu. Wstanie i ubranie się było dla niej wyzwaniem. Rozpracowała to. Teraz jej czas nie jest już marnowany przez napady migreny.”

Czas, który mogłaś przeznaczyć na spacer z rodziną i pozwolić, aby ciepłe słońce głaskało wasze twarze.

Czas, w którym mogłaś nauczyć się czegoś, co doceniłby szef, i przypomnieć mu o tym, kiedy starasz się o podwyżkę.

Może zamiast tego, przez ból głowy zwinęłaś się w kłębek i leżałaś w ciemnym pokoju czekając, aż ten cenny CZAS, w którym mogłaś zrobić tak dużo dobrego… minie.

Jest wiele opcji na dobre wykorzystanie dnia, dlatego NAPRAWDĘ WARTO nauczyć się jak pokonać ból głowy czy migrenę. Teraz jest na to najlepszy moment!

Czytaj dalej i ucz się ze mną!

Naturalne sposoby na ból głowy i migrenę

Zanim przejdziemy do tego co, jak i dlaczego zrobić, aby pozbyć się bólu głowy czy migreny dzięki refleksologii, przeanalizujemy skąd w ogóle bierze się ból głowy.

Międzynarodowe Towarzystwo Bólów Głowy dzieli je na pierwotne i wtórne.

W pierwotnych bólach głowy przyczyna tkwi w samej głowie. Złe funkcjonowanie pewnych struktur w jej wnętrzu takich jak:

Duże naczynia śródczaszkowe czy okolice nerwu trójdzielnego mogą powodować odczuwanie bólu.

Pani Marta przyszła na refleksologię z potwornym bólem głowy w okolicach obydwu skroni. Poprosiła, abym zasłoniła rolety, wyłączyła muzykę i abyśmy nie rozmawiały. Widać, że była wymęczona bólem.

Refleksologia na pierwotne bóle głowy

Wykonując refleksologię szukamy pierwotnej przyczyny dolegliwości. Po co to robimy? Jeżeli chorobę porównamy do okropnego zielska w ogrodzie to ścinając tylko część wystającą nad ziemię, co prawda sprawimy, że przez chwilę wszystko będzie wyglądało dobrze, ale za kilka dni problem znów stanie się widoczny i tak w koło.

Dobremu ogrodnikowi zależy na tym, aby wyrwać ziele z korzeniami i … o nim zapomnieć.
Podobnie jest z migreną lub bólem głowy. Refleksolog tak jak dobry ogrodnik odczytuje sygnały wysyłane przez Twoje stopy, aby pozbyć się nie tylko tego co nad ziemią ale i korzenia.

Wracając do Pani Marty… sprawa była na tyle poważna, że chciałam, aby jej ciało jak najszybciej zaczęło produkować substancję przeciwbólową, zanim odnajdziemy prawdziwą przyczynę bólu głowy. Poprosiłam ją, aby podała mi swoją prawą dłoń.

Zaczęłam mocno uciskać punkt o tajemniczej nazwie LI4. Odpowiada on za dobrą pracę głowy, karku i twarzy. Jest niezastąpiony zawsze wtedy, kiedy szybko chcę się pozbyć bólu głowy czy na przykład zęba. Po kilku minutach twarz Marty rozjaśniła się. Nie mogła uwierzyć, że ból zaczął znikać.

7 naturalnych sposobów, aby KAŻDY pozbył się bólu głowy

Ty możesz pozbyć się bólu głowy bez szukania substancji uśmierzających ból.

Zaczynamy 🙂   7 naturalnych sposobów, aby KAŻDY pozbył się bólu głowy

Metoda nr 1.

Chwyć punkt LI4 mocno kciukiem i palcem wskazującym drugiej dłoni, po czym pulsacyjnie uciskaj aż do złagodzenia lub zupełnego ustania bólu głowy.

Możesz zrobić znacznie więcej, łącząc lub stosując zamiennie metody, które za chwilę poznasz.

Metoda nr 2.

Uciskamy strefy mózgu na opuszkach palców obydwu dłoni.
UWAGA! Najwięcej uwagi poświęć opuszkom kciuków.

Tutaj dokładnie opisuję zasady działania refleksologii.

Metoda nr 3.

Uciskaj refleksy nerwu trójdzielnego. Na obydwu dłoniach, przez ok 2-3 minuty.

Czytasz ten artykuł, bo zapewne ból głowy i migrena są dla Ciebie dużym problemem. Doświadczyłaś, że ból głowy prawie zawsze powiązany jest bólem oka lub ucha? Lub i jednym i drugim. Dlatego trzeba uciskać miejsca na dłoniach, które będą rozwiązywały obydwa te problemy.

Metoda nr 4.

Uciskamy refleksy oczu.

Metoda nr 5.

Uciskamy refleksy uszu.

Refleksologia na wtórne bóle głowy

Zanim przejdziemy do pracy na stopach, ważne abyś wiedziała, co to znaczy wtórne bóle głowy. Dlaczego to ważne? Dzięki temu dowiemy się jak najszybciej i najskuteczniej Ci pomóc. Do rzeczy… wtórne bóle głowy wywołane są czymś na zewnątrz np. hałasem albo, co znacznie częstsze, u ich podstaw leży zła praca jakiegoś narządu bądź układu w naszym ciele.

W mojej pracy spotkałam się na przykład z sytuacją gdzie przyczyna bólu głowy znajdowała się … w układzie moczowym. Po doprowadzeniu tych stref do prawidłowego stanu bóle głowy minęły.

Inne „prawdziwe” powody bólu głowy, z którymi się spotkałam leżały w nieprawidłowym funkcjonowaniu między innymi:

– układu trawiennego

– oddechowego

– limfatycznego (zatok, śledziony)

– napięć kręgosłupa ( pleców i ramion)

Dobrze wykonany zabieg refleksologii zawsze będzie obejmował tak zwane strefy pierwszoplanowe czyli w przypadku migreny i bólu głowy – głowę  oraz strefy drugoplanowe czyli tą prawdziwą przyczynę bólu.

A teraz pokażę Ci gdzie na stopach znajdziesz miejsca odpowiedzialne za dobrą pracę głowy i mózgu.

Metoda nr 6.

Dokładnie rozpracuj paluch uciskając go albo swoim kciukiem, albo placem wskazującym.

Metoda nr 7.

To kompleksowe rozwiązanie dla tych, które raz na zawsze chcą zerwać z migreną i bólem głowy.

Eksperci z amerykańskiego Kansas State University szacują, że nawet 85% wizyt u lekarzy jest spowodowanych dolegliwościami, do których przyczynił się stres.

Bardzo prawdopodobne, że pierwotną przyczyną Twojego bólu głowy był albo nadal jest właśnie STRES!

Chcę dzisiaj wziąć Ciebie za rękę i nauczyć jak prawidłowo wykonać masaż refleksologiczny, dzięki któremu pozbędziesz się stresu i jego skutków. To prostsze niż myślisz 

Przygotowałam dla Ciebie kurs on-line, w którym nauczę Cię jak prawidłowo wykonać refleksologię ukierunkowaną na pozbycie się stresu i jego skutków z ciała. Więcej informacji znajdziesz >>tutaj<<

Zależy mi abyś wyrwała to zielsko bólu głowy razem z korzeniami.

Pozbądź się migreny i bólu głowy raz na zawsze.

Jakie są Twoje doświadczenia z bólem głowy lub migreną?
Jak sobie radzisz w tym trudnym czasie?